Vaflový sendvič

25. 1. 2011

Připravte svým mlsounům svěží a zdravou pochoutku plnou ovoce. Je ideální k snídani i ke svačině, rychlá na přípravu a můžete ji neustále obměňovat novými variacemi podle vlastní fantazie.

Suroviny:

  • vafle
  • ovoce dle chuti
  • skořice
  • med 

Vafle potřete medem a mezi ně dejte na plátky nakrájené ovoce (jahody, jablko, broskev, kiwi, banán…) a ochuťte skořicí. Navrch můžete dát tvaroh (méně zdravou alternativou je šlehačka či čokoláda). Vafle můžete podávat za studena nebo je ještě před přípravou lehce ohřát v mikrovlnce.

 

cz hu ro ru