Hamánek - Jana Doleželová: Mateřství mění život od základů

Co všechno už vaše Verunka umí a jaké je to ve vašich očích miminko?
Naštěstí umí vše, co by podle správného psychomotorického vývoje v tomto období umět měla. Je velmi zvídavá, usměvavá a hodná. A začíná mít i sportovního ducha. Chodím s ní mimo jiné na kojenecké plavání, kde všechno dobře zvládá, dokonce se ani nebojí ponořit obličej do vody.

Baví vás, jako modelku, vybírat oblečení pro svou holčičku? Potrpíte si na pěkné dětské šatičky a sukénky?
Je pravda, že tohle mě baví a užívám si to. Je to i jeden z důvodů, proč jsem ráda, že máme holčičku. Dokonce když jedeme mimo domov, Verunce s sebou zabalím několik outfitů, zatímco pro sebe jen minimum. (směje se)

Ještě ji kojíte?
Plně jsem kojila přes pět měsíců, v průběhu šestého měsíce jsem začala zavádět příkrmy. Dnes už kojím jen před spaním, v noci a ráno.

Jak Verunce první nemléčné příkrmy chutnaly?
Jako první jsem jí dávala začátkem šestého měsíce zeleninové příkrmy, a to jemné pyré mrkev s bramborem a také dýně s bramborem od Hamánka. Prvních pár dnů se nám podařilo jen pár lžiček, ale velmi brzy jim přišla na chuť a teď už vypadá natěšeně, jakmile začnu jídlo připravovat. (směje se)

Jak vypadá její současný jídelníček?
Snídá obilnou kaši, k svačině má ovocné pyré, k obědu masozeleninový příkrm, odpoledne ovocné či zeleninové pyré a v podvečer obilnou kaši. Před spaním, v noci a brzy ráno mateřské mléko. Chuť kaše měním například přidáním lžičky bílého jogurtu, ovoce nebo rozmělněného piškotu. Jednou týdně dostává vařené vajíčko.

Co jí chutná nejvíce a co naopak odmítá?

Verunce moc chutnají právě masozeleninové příkrmy. Vlastně jí zatím od Hamánka chutnaly všechny, snad jen kromě jedné varianty se špenátem – špenát ji zatím nezaujal. (směje se). Má ráda také svačinky v kapsičce, jak ovocné, tak ovocno-tvarohové. Ty se mi osvědčily především na cestách v autě, protože mají praktické balení, kdy není potřeba ani lžička.

Cítíte se jako maminka jistější tím, že jste sama vystudovaná doktorka farmacie? Jste při nemocech a bolístkách dítěte klidnější, protože víte, jak mu pomoci, jaký lék podat atd.?

Je pravda, že nemusím pracně zjišťovat, které léky těhotné či kojící ženy a kojenci mohou nebo naopak nemohou, protože tyto vědomosti mám ze studií. Dokonce těsně před otěhotněním jsem v rámci povinného kontinuálního vzdělávání lékárníků absolvovala volitelný seminář „Léčiva v těhotenství, při kojení a u kojenců“, takže tuhle problematiku mám docela čerstvě v paměti. Naštěstí však Verunka zatím měla jen jednou rýmu, jinak je po celou dobu zdravá.

Shodli jste se s partnerem hned na česky znějícím jméně Veronika? Neměla jste touhu pojmenovat dcerku nějak neobvykle, jak je dnes trendem?
Shodli jsme se hned. Jakmile jsme věděli, že budeme mít holčičku, už jsme jí jinak než jménem Veronika neřekli. Přejmenovávat ji v průběhu těhotenství už nepřicházelo v úvahu. Neobvyklé jméno jsem nevyhledávala, chtěla jsem především takové, které má hodně variant oslovení a zdrobnělin, a přitom se dá vymyslet i mezinárodní tvar.

Během vašeho těhotenství se mnozí divili, jak malé břicho před porodem máte, a teď zase všichni obdivují, jak rychle jste se vrátila ke krásné postavě. Čím to bylo? Omezovala jste se v jídle a hodně cvičila?
Omezování v jídle během těhotenství a kojení určitě ne, to bych ani nikomu nedoporučovala. Naopak jsem si dávala záležet na kvalitní a pestré stravě. Jsem poměrně dost sportovně založený typ, ale během těhotenství jsem raději mnoho svých oblíbených sportů vynechala, například běh, lyže a posilovnu. Nicméně věnuju se i plavání, což je pro toto období vhodný sport, takže jsem chodila třikrát týdně plavat po celou dobu těhotenství. Díky tomu mi zůstala postava zpevněná. Po porodu jsem pak poctivě cvičila cviky doporučované pro období šestinedělí a po jeho skončení jsem se pozvolna vrátila ke svým sportovním aktivitám.

Jak zvládáte péči o dítě skloubit s prací? Věnujete se kromě farmacie také moderování, tudíž asi musíte odcházet mimo domov i po večerech, je to tak?
Množství moderovaných akcí jsem zredukovala na jednu až dvě do měsíce. Vybírám si nyní jen takové, které trvají maximálně dvě hodiny a jsou blízko domova, čili v Praze a okolí, abych byla brzy zpátky, a většinou ne ty večerní. Takže zhruba jednou až dvakrát do měsíce se vždy nějaké řešení najde, buď pohlídá tatínek, nebo babičky. Ve farmacii jsem si teď musela dát pauzu, protože celodenní lékárenská činnost se s mateřstvím moc skloubit nedá. Kromě toho ale také už třetím rokem pracuju v investiční skupině, nicméně tuto práci dělám z domova, když Verunka zrovna spí.

Jak vás mateřství změnilo a čím vás obohatilo?
Mateřství mění život od základů. Člověk má jiné priority. Dříve jsem nebyla skoro vůbec doma, jsem cestovatelský nadšenec a také aktivní člověk, který je zvyklý věnovat se pracovní kariéře, sportu, kultuře… Většina těchto aktivit musela jít stranou, ale krásnou odměnou je mi každodenní úsměv naší dcery. Mohu se těšit, že jednou třeba budeme cestovat spolu nebo budeme objevovat jiné aktivity, a to hlavně takové, aby nás společný čas bavil.

Hamánek č. 24, jaro/léto 2018
Foto: archiv Jany Doleželové, Milada Čištínová