Hamánek - Zdeňka Žádníková Volencová: Moje děti mě naučily významu slov „bezvýhradně milovat“

  • Aktuality
  • Produkty
  • Zábava a soutěže
    • Fejetony
    • Pohádky
    • Soutěže
    • Tipy a inspirace
    • Zábava
  • Recepty
  • Poradna
    • Mudrování s Hamánkem
    • Maminy s rozumem
    • Poradna pro maminky
    • Cvičení pro maminky
  • O nás
    • Časopis Hamánek
    • Průvodce výživou
    • Historie
    • Kde koupit Hamánka
    • Naše spolupráce
    • Kontakt
  • Magazín
    • Aktivity s dětmi
    • Čekáme miminko
    • Příběhy maminek
    • VIP rozhovory
    • Výživa
    • Zdraví a vývoj dítěte
  • E-shop
  Hamánek CZ > Magazín > VIP rozhovory > Zdeňka Žádníková Volencová: Moje děti mě naučily významu slov „bezvýhradně milovat“

Zdeňka Žádníková Volencová: Moje děti mě naučily významu slov „bezvýhradně milovat“

Herečka Zdeňka Žádníková Volencová si získala diváckou přízeň rolí v seriálu Rodinná pouta (Velmi křehké vztahy), dnes se pravidelně objevuje především na divadelních prknech a je také autorkou dvou knih a CD pohádek. K vidění je také na koncertním pódiu s příčnou flétnou nebo v nemocnicích – založila totiž Nadační fond Zdeňky Žádníkové, který si klade za cíl zpříjemňovat prostředí dětských zdravotnických zařízení. K dětem má velmi blízko, sama je matkou tří dcer, čtvrté děťátko bylo v době rozhovoru na cestě…

Zdeňka Žádníková Volencová: Moje děti mě naučily významu slov „bezvýhradně milovat“ Sdílet emailem

Jak si užíváte své čtvrté těhotenství? Kdy miminko přijde na svět?

Přiznám se, že slovo „užívám“ příliš neodpovídá realitě. Spíš si ho moc nestíhám uvědomovat, Zuzanka je v podstatě ještě také miminko, takže si spíš uvědomuji svoji zvyšující se nemotornost. Budeme mít májové „kotě“, zbývá posledních pár týdnů. (rozhovor proběhl na začátku května 2013 – pozn. red.)

Proč jste se s manželem rozhodli vychovat už čtvrté dítě? Co pro vás děti a mateřství znamená?

Máme se s mužem už 12 let rádi, máme spolu tři fajn holčičky a život nás tak trochu překvapil… A nás všech pět se teď těší na dalšího do party. Nechci, aby ze mě padaly obecné věty o smyslu mateřství. Je to prostě jiná dimenze. Svůj život si bez dětí nedovedu představit, byl by podivně prázdný, jakkoli intenzivně vám dnešní svět a jeho možnosti dokáží dokonale a nadlouho život naplňovat mnohdy daleko zábavnějším způsobem. Mě osobně až moje děti naučily pokoře a trpělivosti a významu slov „bezvýhradně milovat“.

Víte, jaké bude mít miminko pohlaví? Říká se, že si po třech dcerách přejete zase holčičku…

Je to padesát na padesát. (směje se) A klidně další holčičku, i když nám všichni kolem přejí „konečně toho kluka“. Víte, od té doby, co se díky svému nadačnímu fondu pohybuji ve zdravotnictví, je mým jediným přáním mít zdravé dítě. Ostatní se dá zvládnout. Příkladem, výchovou, přístupem, láskou.

Jaké to tedy je, mít doma tři holky? Jak zvládáte ten„babinec“?

Večery bývají náročné, hlavně teď, když Zuzanka chce dělat všechno po holkách a nastalo tzv. sebevražedné období – během dvou vteřin je jinde. Holky si s ní hrají a občas zapomínají, že je malinká. Jsem v podstatě neustále ve střehu. Ale je to nádhera, tři děti. Splnil se mi sen. Babinec mi nevadí. Holky jsou hodné, dají si říct, jsou to parťáci. Manžel je neustále objímán a je jejich princ.

 

Od té doby, co se pohybuji ve zdravotnictví, je mým jediným přáním mít zdravé dítě.

Jak své děti stravujete?

V mé režii jsou snídaně, svačiny a večeře, obědy mají holky ve školce a škole. Nepoužívám polotovary, snažím se jim nabízet co nejvíce ovoce a zeleniny – v létě je to snadné. Problém máme s luštěninami, dětem moc nejedou, a tak je zapracovávám a schovávám do palačinek a karbanátků… (směje se) Zapojuji je také do výběru a vaření, to je nejlepší způsob. A hlavně hlídám, aby dostatečně pily.

Povolíte někdy nějaký stravovací prohřešek, například návštěvu fast foodu?

Fast food je všude, kam se podíváte. Nezakazuju. Vysvětluju, co jíst, co ne a proč ne. Hranolky děláme doma z brambor a pečeme v troubě. Nikdy je nekupuju. Holky to vědí, nevyžadují je a ani je nejedí. Andree je deset a colu měla čtyřikrát v životě při žaludeční neuróze. Barevné slazené limonády jim nechutnají, nejsou zvyklé na tak sladkou chuť, takže pijí ředěný jablečný džus nebo vodu. Pokud jedeme někam na delší dobu, beru s sebou naše ovocné šťávy. Velmi často vidím jiné děti s litrovými lahvemi všech těch sladkých nápojů. Cukr, cukr, jedno chemické aroma, druhé chemické aroma, benzoan sodný, sorban draselný, ještě bublinky navrch  –  to  všechno  žaludeční  stěna  rovněž „ocení“. Na gastroenterologii končí čím dál víc pacientů před dovršením třicetin. Ráda toho své děti ušetřím.

Jste zastánkyní kojení? Jak dlouho jste své děti kojila a kdy jste začala s příkrmy?

Kojení je nejen důležité, ale hlavně nesmírně pohodlné. Já osobně musím vždy přežít počáteční totální „rozkousání do krve“, což zastaví jedině genciánová violeť, takže si ji balím rovnou do porodnice. Holky byly všechny jen kojené do 11 měsíců a pak jsem pomalu začala s příkrmy. Zuzanku jsem musela přestat kojit trochu násilím, protože už jsem byla zároveň těhotná a nesmírně fyzicky vyčerpaná. A navíc se vám v těhotenství velmi zvýší hladina ženských hormonů, které přecházejí do mateřského mléka, což pro malé batole není příliš dobré.

První dítě jste porodila před 10 lety – můžete srovnat, jaká jste byla maminka tehdy a jaká jste dnes?

Před deseti lety jsem byla naprosto nesvéprávná, vyjukaná bytost, která ještě ve čtyři odpoledne seděla v kuchyni na zemi v noční košili a měla pocit, že už nikdy v životě nestihne nic jiného než kojit nebo přebalovat. (směje se) Se Zuzankou už jsme pořádali sushi párty a zahradní mejdany… Vše je v hlavě. A na jediné věci skutečně velmi záleží – na možnosti dospat se, pokud to potřebujete. Mně se za ty roky snížila potřeba spánku asi na polovinu, ale pokud začnu cítit, že jsem vyčerpaná, jdu si lehnout v sedm večer.

Vidíte dnes nějaké rozdíly v krmení, výchově, péči o miminko apod.?

Moje maminka už bohužel nežila, když se holky narodily, určitě by byla báječnou babičkou, takže jsem „knižní samouk“. To, co jsem si za těch deset let osvědčila, používám neustále.  Rozhodně  už ale nekoupu miminko každý den, je to zbytečné. A taky přebaluji až po kojení, protože bych mohla přebalovat nanovo.

Za zmínku bezpochyby stojí i vaše charitativní činnost. Proč jste se vrhla na charitu a v čem je Nadační fond Zdeňky Žádníkové odlišný?

Charita se v roce 2007 vrhla na mě a já jen neřekla ne. A jsem za to zpětně vděčná. Za tu dobu za sebou máme řadu projektů, změnili jsme k nepoznání mnoho čekáren a dětských ambulancí, JIPek či dětských domovů. Výtvarný styl našeho dvorního autora Libora Škrlíka je nesmírně dynamický a zábavný, tvoří celé malované divadel­ ní příběhy,  často  ve  spolupráci  se  sestřičkami a pány doktory. Loni jsme předali rozsáhlý projekt v nemocnici v Motole a premiérově rozjeli projekt pro „dospělá“ oddělení s názvem „Přísloví pro potěšení“, velkoformátové plnobarevné grafiky Magdy Veverkové a vtipné fejetony Benjamina Kurase. V letošním roce máme za sebou dětskou kartotéku  ve  FN  Motol,  pohotovost a nově i kompletní pojetí orientačního systému. „Přísloví pro potěšení“ zdobí porodnici v Nymburce, neurologii ve Strakonicích či geriatrické oddělení v Pardubicích. Ročně odevzdáme kolem šesti projektů. Náš nadační fond je jiný možná i tím, že nemá zaměstnance, nevyplácím žádné odměny… Charita nemá být byznys.

 

Zdeňce Volencové Žádníkové se narodil v červnu roku 2013 syn Jiří. Kromě role matky zvládá i roli Pavlíny v představení Racek v domovském Dejvickém divadle a stále se věnuje svému nadačnímu fondu. V rámci charitativní činnosti pořádá benefiční představení s autorským komponovaným pásmem Hra na anděla.

Foto: archiv Zdeňky Žádníkové Volencové

Hamánek č. 12 - léto 2013

Předchozí článek
Další článek

Doporučujeme si také přečíst

Bez snídaně ani ránu!

Bez snídaně ani ránu!

Kuřecí kostky s fazolkami

Kuřecí kostky s fazolkami

Soutěž: Hledáme jména pro další dva Hamánkovy zvířecí kamarády!

Soutěž: Hledáme jména pro další dva Hamánkovy zvířecí kamarády!

Nápadité svačinky s sebou i na doma

Nápadité svačinky s sebou i na doma

Hamé je opět v první desítce českých obdivovaných firem

Hamé je opět v první desítce českých obdivovaných firem

Přišla jsem o nenarozené dítě: příběh Kláry

Přišla jsem o nenarozené dítě: příběh Kláry

Populární články

Soutěž o rodinné pobyty v Grand Hotelu Bellevue

Soutěž o rodinné pobyty v Grand Hotelu Bellevue

Desatero správné péče o oblečení pro miminka

Desatero správné péče o oblečení pro miminka

Domácí versus kupované příkrmy

Domácí versus kupované příkrmy

Co jíst při kojení, aby nebolelo bříško?

Co jíst při kojení, aby nebolelo bříško?

Jak přežít vedra v těhotenství?

Jak přežít vedra v těhotenství?

Nejčtenější rubriky

  • VIP rozhovory
  • Aktivity s dětmi
  • MUDr.ování s Hamánkem
  • Recepty

Doporučené recepty

Palcové sušenky

Palcové sušenky

Domácí müsli tyčinky

Domácí müsli tyčinky

Banánový chlebíček

Banánový chlebíček

Zázvorová srdíčka

Zázvorová srdíčka

Zápisník maminky Hanky

Sněží! A dítě už chodí...  Jak ho udržet v kočárku?

Sněží! A dítě už chodí... Jak ho udržet v kočárku?

Mám v živé paměti obrázek batolete navlečeného v kombinéze, které se hystericky zmítá v kaluži rozbředlého sněhu mezi střepy po silvestrovské veselici. Nacpat ho do kočárku je prakticky nemožné. Ale bez něj se nehneme ani o centimetr. Co teď?

Často nemocné dítě. Jak na to, abyste nestrávili podzim v posteli?

Často nemocné dítě. Jak na to, abyste nestrávili podzim v posteli?

Dva dny ve školce po nemoci a pak zase týden doma s velkou rýmou a bolavým ouškem. Tak se to táhne celý podzim a zimu, někdy i jaro. Dítě se doma nudí, matka šílí, dětská lékařka jen opakuje, že je to v prvních školkových letech normální. Co s tím?

Dítě pláče, vzteká se nebo se nudí. Vyřeší to rohlík! Nebo ne?

Dítě pláče, vzteká se nebo se nudí. Vyřeší to rohlík! Nebo ne?

Strávila jsem jeden prázdninový týden na chatě s kamarádkou, jejím ročním synkem a pytlem rohlíků. Rohlík zvaný lidově „gumák“ se totiž ukázal jako nejlepší lék na všechny strasti batolete.

12 otázek, na které jsou nastávající maminky alergické

12 otázek, na které jsou nastávající maminky alergické

Některé otázky je lepší nepokládat. Zvlášť pokud proti vám stojí nastávající maminka po probdělé noci, která už si sotva vidí na špičky u nohou. Pozor, hormony dokáží hodně. Nedivte se, že některé těhotné jsou ostré jako břitva!

Nejčtenější články

Soutěž o rodinné pobyty v Grand Hotelu Bellevue

Soutěž o rodinné pobyty v Grand Hotelu Bellevue

Hledáte místo, které bude odpovídat vašim náročným požadavkům a které poskytne prostor i pro vaše děti?

Desatero správné péče o oblečení pro miminka

Desatero správné péče o oblečení pro miminka

Pokožka miminka je velmi citlivá a náchylná k nejrůznějším alergickým reakcím, vyrážkám a ekzémům, proto je nezbytné dbát na správnou péči o jeho oblečení, abychom předcházeli podráždění. Jak správně prát a žehlit oblečení pro miminka?

Domácí versus kupované příkrmy

Domácí versus kupované příkrmy

Každá milující maminka chce pro své děťátko jen to nejlepší, a to se týká samozřejmě i jídla. Některé maminky připravují domácí stravu a doplňují ji kupovanou kojeneckou výživou, jiné příkrmy převážně kupují a občas něco uvaří. Ty se někdy setkávají s názorem, že to pro jejich dítě není dobrá volba. Vybrali jsme několik nejčastějších argumentů proti kupované kojenecké výživě a pokusili se na ně odpovědět. Vycházeli jsme při tom z postupů při výrobě Hamánkových kojeneckých výživ.

Co jíst při kojení, aby nebolelo bříško?

Co jíst při kojení, aby nebolelo bříško?

A zase pláč a skřípění zubů. To druhé v mém podání, protože dvouměsíční Máťa nebyl ještě chrupem vybaven. To bude tím kozím sýrem s brusinkami, míní moje matka, babička vřeštícího kojence. Snědla jsi večer topinku s česnekem, připomíná mi včerejší prohřešek rozespalý manžel. Neměla jsi k obědu čočku? Sýr? Brokolici? Utopence? Brambory? Nakládané okurky?

  • Cookies
  • Naše výrobky
  • Podmínky užití
  • Mapa stránek
  • Vyhledávání
Společnost Hamé s.r.o. zpracovává na těchto webových stránkách cookies nezbytné pro fungování webových stránek a pro analytické účely.
Číst více
Souhlasím
© HAMÁNEK 2016 Všechna práva vyhrazena. Digitální marketing Corporate.digital