Svědivá zarudlá vyrážka na těle miminka může být noční můrou rodičů. Stačíse ale držet určitých zásad, avaše dítě se zase může vyloupnout v hladké růžolící miminko. Kromě používání vhodné kosmetiky je důležité upravit životosprávu i domácí prostředí. Pojďme se podívat, jak s ekzémem účinně bojovat.
Potravinové alergeny jsou obvykle prvními alergeny, s nimiž se dítě setká. Proto v první řadě zapátrejte v jídelníčku, zda nevadí některá z běžně konzumovaných potravin. „Pokud ekzémem trpí plně kojené dítě, maminka by měla na týden vysadit hlavní dětské alergeny – mléčné výrobky, vejce, semínka a mák, kořenovou zeleninu, ořechy, sóju, kakao, citrusy, med, jahody. Po týdnu diety je vhodné jednu potravinu po druhé zařazovat zase do jídelníčku a testovat vždy 4 dny. Tímto způsobem odhalí kojící matka spouštěče ekzému a na čas tyto potraviny vysadí z jídelníčku,“ doporučuje Věra Zíková, autorka jedinečné metody pro stabilizaci a léčbu atopického ekzému pro děti do tří let. Neznamená to ale, že určité potraviny už nesmíte nikdy jíst. „Vhodné je tyto potraviny otestovat znovu po 2 měsících. Tím, jak se trávicí trakt vyvíjí, mnohdy dojde k úplnému vymizení alergií. Vyhasnutí alergií podpoříte tréninkem daného alergenu, kdy alergen zařazujete do jídelníčku jednou za 14 dní v lžičkové dávce,“ doporučuje odbornice na dětský atopický ekzém.
Pokud je již vaše dítě na příkrmech a projeví se u něj známky ekzému, je třeba nasadit umělé mléko pro alergiky a na týden ho krmit pouze nízkoalergenními příkrmy.
Atopický ekzém je onemocnění s velkou variabilitou projevů – od zánětlivých pupínků a puchýřků, mokvání, po olupující se plochy plné šupinek. Na rozdílné formy ekzémů patří různé typy přípravků.
„Mokvavé plochy vysušujeme obklady – osvědčil se obklad ze silného černého čaje, dubové kůry nebo řepíku. Vatovým tamponem namočeným v roztoku otíráme mokvající plochu po dobu 15 minut, pak necháme zaschnout. Tento postup aplikujeme 2x denně. Na mokvající místa nikdy nedáváme mastné krémy, mastné masti ani oleje!“ varuje Věra Zíková.
Na zarudlé, vysušené plochy se doporučuje používat Neopythiol, výborně snášená je také Weleda měsíčkový kojenecký krém na opruzeniny a zinkové masti. Právě zinek je přísadou, která hojí urputná ložiska – reguluje vlhkost kůže, a tím pomáhá vyhojení.
Současně je důležité kůži stále hydratovat, a to především po koupeli. Miminko promažte krémemurčeným pro atopiky (například A-derma EXOMEGA krém, Linola krémem, BIODERMA Atoderm PP, Eucerin Omega 12 % nebo Excipial U Hydrolotio). Opatrní buďte u léčivých bylinek a jiných přírodních produktů (například heřmánek či propolis mohou způsobit reakce).
Mějte na paměti, že kůže atopika je velmi citlivá, proto dítě nekoupejte každý den. Optimální je ob jeden až dva dny, ale pokud má dítě vodu hodně v oblibě, lze koupat či sprchovat každý den – v tomto případě ale volte spíše kratší čas koupele. Vyvarujte se mýdel a gelů s parfemací, používejte opět pouze hypoalergenní kosmetiku s neutrálním, či lehce kyselým PH.
Při praní používejte hypoalergenní přípravky, na trhu existuje celá řada pracích prostředků určených ekzematikům. I v případě kvalitních praček se doporučuje dávat navíc máchací režim, aby se odstranily stopy tenzidů. Aviváž u ekzematika vynechte. Oblečení kupujte zásadně bavlněné, které nedráždí pokožku. Zcela nevhodná je vlna.
„Výborným pomocníkem jsou bavlněné návlečky na ruce. Hodí se u nejmenších hlavně v noci – dítě nebude tak poškrabané. Ekzém často svědí právě v noci,“ říká expertka na dětský atopický ekzém Zítková. Pozor také na teplotu v pokoji - čím je vyšší, tím urputnější je svědění. S teplotou a zapocením souvisí také oblékání malého atopika. Dítě zbytečně „nanabalujte“, protože by se mohlo zpotit a tím by se ekzém zhoršil. Jak poznat, zda jste to s oblečením dítěte nepřehnali? Sáhněte mu na zátylek – ten by neměl být vlhký.
Je pochopitelné, že dobře míněná rada typu „ZŮSTAŇ V POHODĚ“ dokáže maminku, která se kvůli neustálému drbání a hlídání ruček svého miminka nevyspala, pořádně rozčílit. Zachování klidu je ale neméně důležitým bodem léčby. Nepoddávejte se tomu, že má vaše miminko problém. Lidské tělo se umí účinně regenerovat, pokud mu k tomu dáte příležitost. Proto nerezignujte, nasaďte výše uvedené rady a uvidíte samy, jak se dá s ekzémem zatočit!
Foto: Shutterstock
Mám v živé paměti obrázek batolete navlečeného v kombinéze, které se hystericky zmítá v kaluži rozbředlého sněhu mezi střepy po silvestrovské veselici. Nacpat ho do kočárku je prakticky nemožné. Ale bez něj se nehneme ani o centimetr. Co teď?
Dva dny ve školce po nemoci a pak zase týden doma s velkou rýmou a bolavým ouškem. Tak se to táhne celý podzim a zimu, někdy i jaro. Dítě se doma nudí, matka šílí, dětská lékařka jen opakuje, že je to v prvních školkových letech normální. Co s tím?
Strávila jsem jeden prázdninový týden na chatě s kamarádkou, jejím ročním synkem a pytlem rohlíků. Rohlík zvaný lidově „gumák“ se totiž ukázal jako nejlepší lék na všechny strasti batolete.
Některé otázky je lepší nepokládat. Zvlášť pokud proti vám stojí nastávající maminka po probdělé noci, která už si sotva vidí na špičky u nohou. Pozor, hormony dokáží hodně. Nedivte se, že některé těhotné jsou ostré jako břitva!
Hledáte místo, které bude odpovídat vašim náročným požadavkům a které poskytne prostor i pro vaše děti?
Pokožka miminka je velmi citlivá a náchylná k nejrůznějším alergickým reakcím, vyrážkám a ekzémům, proto je nezbytné dbát na správnou péči o jeho oblečení, abychom předcházeli podráždění. Jak správně prát a žehlit oblečení pro miminka?
Každá milující maminka chce pro své děťátko jen to nejlepší, a to se týká samozřejmě i jídla. Některé maminky připravují domácí stravu a doplňují ji kupovanou kojeneckou výživou, jiné příkrmy převážně kupují a občas něco uvaří. Ty se někdy setkávají s názorem, že to pro jejich dítě není dobrá volba. Vybrali jsme několik nejčastějších argumentů proti kupované kojenecké výživě a pokusili se na ně odpovědět. Vycházeli jsme při tom z postupů při výrobě Hamánkových kojeneckých výživ.
Je lepší v pokročilém stupni těhotenství klepat kosu v krutých mrazech nebo snášet úmorné vedro? S těhotnou kamarádkou Jitkou jsme vedly debatu na tohle téma, právě když digitální teploměr za oknem ukazoval pěkných 34 stupňů nad nulou. Jitka se zakousla do dalšího dílku melounu a hodila nohy na konferenční stolek. Evidentně jí bylo ještě větší vedro než mně.
