Postup přípravy receptu
Křupavé kuřecí nugetky z trouby se SLADKOKYSELOU OMÁČKOU z kapsičky Hamánek. Možná to zní opět trošku zvláštně :D, ale vlastně to vůbec zvláštní není. Domácí sladkokyselá omáčka se obvykle dělá z meruňkového džemu, tak proč by to nešlo z meruňkové kapsičky? Kapsička je jen ovocné pyré a když se správně dochutí, vznikne k tomu omáčka, která mě k nugetkám fakt bavila. Nakonec jsem zvolila kombinaci meruňka/broskev a mango. Nugetky krásně křupaly a vzniklo tak jídlo, které bavilo děti i Majka.
Ingredience na sladkokyselou omáčku
1 kapsička Hamánek meruňka/broskev/jablko
1 kapsička Hamánek mango
4 lžičky jablečného octa nebo citronu
2,5 lžičky medu
větší špetka soli
½ lžíce kukuřičného škrobu
špetka sušené cibule nebo česneku
1 lžička sójové omáčky
- 1-2 lžičky hořčice
Ingredience na nugetky
400 g kuřecích prsou
¾ lžičky soli
½ lžičky pepře – volitelné (já kvůli dětem vynechala, pepř nemusí)
¾ lžičky sušeného česneku
¾ lžičky sušené cibule
¾ lžičky sladké papriky
1 lžíce kukuřičného škrobu
80 g nastrouhaného sýra
3 lžíce hladké mouky
2 vejce
80 g panko strouhanky nebo neslazených cornflaků
1,5 lžíce oleje
Postup na omáčku
Vše dejte do malého kastrůlku.
Krátce provařte 1–2 minuty, aby nebyl škrob v omáčce cítit a vznikla lesklá emulze.
Ochutnejte a dolaďte dle potřeby solí, popř. sójovkou nebo pro větší strávníky hořčicí. Pokud by byla omáčka málo kyselá, přidejte trošku octu a kdyby chyběla sladkost, pak malinko medu. Hloubku omáčce dodáte právě díky sušené cibuli, soli a popř. sójovky.
Omáčku před podáváním vychlaďte.
Postup na nugetky
Kuřecí maso nakrájejte na kostky a dejte do nožového mixéru.
Přidejte sůl, pepř, česnek, papriku, škrob, sýr a krátce rozmixujte. Nemá vzniknout kaše, ale hrubá směs.
Vytvarujte malé nugetky a pokládejte je na talíř lehce posypaný škrobem. Dejte na cca 20 minut do mrazáku zatuhnout, aby se lépe obalovaly. Není to ale nezbytně nutné.
Plech vyložte pečicím papírem a lehce potřete olejem. Troubu předehřejte na 200 °C na horkovzduch.
Na obal si připravte misku s moukou, rozšlehaným a osoleným vejcem a strouhankou promíchanou s olejem (popř. najemno namleté cornflaky).
Obalené nugetky pokládejte na plech, lehce zastříkněte olejem a dejte péct na 200 °C (horkovzduch). Pečte cca 10 minut, potom nugetky otočte a pečte dalších cca 5-8 minut do zlatova.
Podávejte horké a křupavé s vychlazenou sladkokyselou omáčkou.
Kam pokračovat